Fitness/cardio fitness

Individueel/zelfstandig gebruik van spierversterkende en conditie verbeterende oefenvormen, met behulp van cardio apparatuur en fitness toestellen.

Heeft u geen ervaring met Fitness apparatuur, dan maken onze instructeurs u volledig wegwijs.

Samen met u, worden u doelen geformuleerd en wordt er een opmaat gemaakt programma voor u samengesteld.

Openingstijden
  • Maandag - donderdag
    08:30 - 12:00
    15:00 - 22:00
  • Vrijdag
    08:30 - 12:00
    15:00 - 21:00
  • Zaterdag
    09:00 - 12:00
  • Zondag
    10:00 - 13:00
  • Inloop fysio
    DI 18:30 - 19:00

Lessen
  • MA 09:00 (wilma), 18:45 (wilma), 20:00 (marcel)
    DI 20:00 (marcel)
    WO 19:30 (marcel)
    DO 19:30 (sasja)
    VR 09:00 (marcel)
    ZO 10:30 (varieert)
  • MA 19:00 (luraine)
    WO 19:00 (luraine)
  • WO 19:00 (gerjan)
  • DO 19:30 (gerjan)
  • Yoga (alleen i.c.m. onbeperkt abonnement)
    MA 20:00 (sasja)
    VR 09:00 (sasja)
  • WO 20:00 (luraine)